Stödehuset

Vy över Stödehusets byggnad utifrån, i bakgrunden kan man se Stöde kyrka, vackra gröna träd och Ljungan

Inomhusbad, uthyrningslokaler, gym, motionspass, golf- och skyttesimulator och fritidsgård. Sommartid finns utebassäng.

Stödehuset stängt för allmänheten tillsvidare

Sundsvalls kommun har beslutat att förlänga Regeringens tidigare fattat beslut om stängning av inomhusanläggningar för idrott och motion tillsvidare.
Kommunens samtliga idrottshallar, simhallar och ishallar hålls fortsatt stängda med undantag för skolverksamhet  och träningsverksamhet för barn och ungdomar födda 2002 eller senare samt yrkesmässig elitidrott.

Kommunens samtliga idrottshallar, simhallar och ishallar hålls fortsatt stängda med undantag för skolverksamhet och träningsverksamhet för barn och ungdomar födda 2002 eller senare.

Covid-19 lagen

I enlighet med covid-19 lagen, med minst 10 kvadratmeter av tillgänglig yta per person, har vi anpassat hur många besökare som får vistas i våra lokaler. Maxantalet finns skyltat vid respektive entré samt på anläggningens hemsida på sundsvall.se. Tillsammans tar vi ansvar för att stoppa smittspridningen.

Läs mer om vad som gäller hos Länsstyrelsen Västernorrland

Här hittar du max antal personer som gäller i vår anläggning:

Utrymme

Antal personer

Totalt antal personer i Stödehuset 65
Café 8
Foaje 8
Gym 6
Dam omklädningsrum 3
Dam duschrum 2
Herr omklädningsrum 4
Herr duschrum 3
Simhall 12
Träningshall A-sal 10
Träningshall B-sal 5
Golfsimulator 2

 

Träningskort

Du som har ett träningskort (års-, månads- eller klippkort) kommer att få giltighetstiden förlängd motsvarande tidsperioden som vi håller stängt.

Skärpta nationella föreskrifter och allmänna råd

Från och med den 14 december gäller skärpta nationella föreskrifter och allmänna råd om allas ansvar att förhindra smitta av covid-19. Den 14 december upphör de lokala skärpta råden att gälla. Alla i samhället, både individer och verksamhetsansvariga, har en skyldighet att vidta åtgärder för att förhindra smittspridning. Det gäller också vid firande av högtider.
Ta del av de nationella råden här så att du vet vad som gäller och kan ta ditt ansvar, krisinformation.se

Utomhusaktivitet

Till föreningar och allmänhet som vill vara fysiskt aktiva hänvisar vi till kommunens utomhusanläggningar såsom utomhusgym, motionsspår och andra utomhusanläggningar. Du hittar mer information om dessa anläggningar under Uppleva och göra.
Det är viktigt att vi alla följer Folkhälsomyndighetens råd även utomhus, vilket innebär att inte skapa större grupper och helst umgås inom en nära krets.

Om vi gemensamt tar vårt ansvar, desto snabbare kan vi öppna upp igen!

Var kan jag läsa mer om hur Sundsvalls kommun hanterar coronaviruset Covid-19?

På kommunens hemsida, www.sundsvall.se, kan du följa hur Sundsvalls kommun hanterar Coronaviruset Covid-19. Där uppdateras information så fort något ändras gällande kommunens och myndigheternas rekommendationer.

Kontantfritt

Från och med sommaren 2021 inför vi kontantfritt hos oss, du är välkommen att betala med kort eller swish.

Bad

Se dig omkring i badet

17 augusti 2020 – 2 juni 2021

Måndag 15.00-19.30 Bad
Tisdag från 3/11 07.00-08.30 Motionssim
Onsdag 15.00-18.00 Bad
18.00-20.00 Vuxensim från 15 år
Fredag 7.00-9.00 Motionssim
15.00-19.30 Bad
Lördag 11.00-14.30 Bad
Söndag 09.00-11.00 Motionssim
11.00-14.30 Bad

Temperatur i bassäng

Måndag-fredag  30 grader
Lördag-söndag  32 grader

I badanläggningen råder åldersgräns för barn

Barn som är 9 år eller äldre och som kan hoppa i bassängen från kanten på djupt vatten och simma 50 meter, får vistas i badanläggningen utan vuxens sällskap (minimiålder 18 år). Barn som är yngre måste alltid ha en badande vuxen inom räckhåll, oavsett om barnet kan simma eller inte.

Simmärken

Vill du ta ett simmärke så kontakta en badvakt på badet så får du hjälp.
På helgerna är mycket plask och lek i bassängerna, därför är det bäst om du tar dina simmärken på vardagar. Att kunna simma kan bli livsviktigt och simmärken är utmärkta bevis för just simkunnighet.

Gym och bastu

För att få tillgång till gymmet ska du vara fyllda 15 år. Vi rekommenderar en visning av maskinernas funktion innan du börjar träna.

Se dig omkring i gymmet

17 augusti 2020 – 2 juni 2021

Måndag 08.00 – 21.00
Tisdag 08.00 – 14.30
Onsdag 08.00 – 21.00
Torsdag 08.00 – 14.30
Fredag 07.00 – 21.00
Lördag 11.00 – 14.30
Söndag 09.00 – 14.30

 

Kontantfritt

Från och med sommaren 2021 inför vi kontantfritt hos oss, du är välkommen att betala med kort eller swish.

Utomhusbassäng, 25 meter i 30 graders badvatten med stora gräsytor att slå sig ned på.

Bad

Måndag-fredag 10.00-17.00
Lördag-söndag 10.00-16.00
Midsommarafton Stängt
Midsommardagen 10.00-15.00

 

Motionssim

Måndag 09.00-10.00
Onsdag 09.00-10.00
Lördag 09.00-10.00
Söndag 09.00-10.00

Kontantfritt

Från och med sommaren 2021 inför vi kontantfritt hos oss, du är välkommen att betala med kort eller swish.

Bad

Enkelbiljett

Barn under 4 år                      gratis
4-19 år                                   20 kronor
Student och pensionär           25 kronor
Vuxen                                    45 kronor
En vuxen med barn               55 kronor  (barn upp till och med 19 år)
Två vuxna med barn            100 kronor (barn upp till och med 19 år)

Månadskort

4-19 år                                 100 kronor
Vuxen                                  265 kronor
Månadskortet är personligt och gäller en månad från inköpsdatum

Klippkort 12 gånger

4-19 år                               200 kronor
Vuxen                                450 kronor
Pensionär                          250 kronor
Klippkortet är inte personligt och gäller ett år från inköpsdatum

Årskort

4-19 år                             700 kronor
Vuxen                           2 120 kronor
Årskortet är personligt och gäller ett år från inköpsdatum

Gym

För att få tillgång till gymmet ska du vara fyllda 15 år. Vi rekommenderar en visning av maskinernas funktion innan du börjar träna.

Engångsbiljett

Från 15 år                              55 kronor

Månadskort (personligt)

Från 15 år                            320 kronor

Klippkort, gäller 12 gånger (ej personligt)
Från 15 år                            550 kronor

Årskort (personligt)
Från 15 år                         2 590 kronor

Ledarledd övrig verksamhet

Engångsbiljett, alla åldrar         55 kronor
Klippkort 12-klipp, alla åldrar  550 kronor

Sommarsimskola

14 juni – 24 juni

Barn som blir 6 år under året   495 kronor

Rabattkort

Våra årskort, månadskort & klippkort gäller på alla anläggningar, dock ej på Himlabadet och Sporthallsbadet.
Köper du exempelvis ett årskort på Matforshallen så kan det användas på: Matforshallen, Stödehuset, Alnöbadet och Njurundahallen.

Tillägg för bad

20 kronor
I samband med enkelavgift erlagts eller att du har ett månads- klipp- eller årskort till gymmet kan du vid samma tillfälle göra ett tillägg för bad.

Babysim

1350 kronor
Babysim pågår under 8 tillfällen.

Minisim

1150 kronor
Minisim pågår under 8 tillfällen.

Hyror

Hyra av badet per timme  500 kronor
Klädskåp    10 kronor
Badkläder  15 kronor
Handduk    15 kronor

I denna anläggning råder åldersgräns

Barn som är 9 år eller äldre och som kan hoppa i bassängen från kanten på djupt vatten och simma 50 meter, får vistas i badanläggningen utan vuxens sällskap (minimiålder 18 år). Barn som är yngre måste alltid ha en badande vuxen inom räckhåll, oavsett om barnet kan simma eller inte.

Säsongen 2020-2021

Stängt tills vidare

Tid Måndag Onsdag Fredag
Babysim
Minisim
12.00-14.00 FaR-tid i simhall
14.00 Lättare gruppträning
17.45-18.15 Spinning, lätt nybörjare
18.30-19.15 Spinning
19.00-19.45 Cirkelträning
19.30-20.00 Intensiv Pump

FaR-recept

Simning i en lugn miljö.

Babysim

Vänder sig till barn från 3 månaders ålder upp till 2 år, som tillsammans med förälder/vuxen badar under ledning av utbildad instruktör. Alla övningar och positioner, tex dykning är naturliga moment i verksamheten men självklart valfria. I början är rörelserna reflexmässiga för att sedan bli mer medvetna och målinriktade. Informationsblad kommer på posten efter anmälan.
30 minuter per lektion vid 8 tillfällen. Boka plats.

Gym

Boka tid för introduktion på telefon: 060-658 34 15.
Innan du kan börja träna i badets gym så vill vi gärna gå igenom alla maskiner tillsammans med dig. En instruktör går igenom varje maskin grundligt och här kan du ställa frågor, allt för att träningen ska anpassas efter just dig och din träning. I gymmet råder åldersgräns, du är välkommen att börja träna från och med då du fyllt 15 år.

Pump

Pump är lätt styrketräning i grupp där du tränar de stora muskelgrupperna med vikter med enkla redskap.
45 minuter per pass.

Lättare gruppträning

Lätt träning i grupp tillsammans med en av våra duktiga ledare.
45 minuter per pass.

Minisim

Det är en aktivitet för barn mellan 2-4år som badar tillsammans med en förälder/vuxen under ledning av en utbildad instruktör. Aktiviteten är inriktad på vattenvana samt simövningar. Minisim är en fortsättning på babysim och bygger på vattenvana, lek och lust till vatten. Informationsblad kommer på posten efter anmälan.
30 minuter per lektion vid 8 tillfällen. Boka plats.

Spinning

Boka plats på telefon 060-658 34 15.
Konditionspass på motionscykel. Du väljer motstånd själv, vilket gör att det blir individuell träning i grupp. Önskar du få hjälp med inställningar på cykel eller få mer information så är det bra om du finns på plats 15 minuter före spinningpasset startar.
45 minuter per pass.

Vattenattraktioner i inomhusbadet

  • Vattenmassage
  • Jetstream
  • Bubbelkaskad

Vattenträning

Inställt tills vidare

Här jobbar vi med oilka övningar i vattnet i ett lugnare tempo.

Vuxensim

Här kan du som fyllt 15 år simma i avslappnande miljö till rofylld musik och levande ljus. Vilka dagar vi har vuxensim kan du se under fliken öppettider.

Kvinna som spelar golfsimulator i Stödehuset

Foto: Sundsvalls kommun

Bokningsbara tider

17 augusti 2020 – 31 maj 2021

Se dig omkring i Golf- och skyttesimulatorn

Måndag 08.00-21.00
Tisdag 08.00-14.30
Onsdag 08.00-21.00
Torsdag 08.00-14.30
Fredag 07.00-21.00
Lördag 11.00-14.30
Söndag 10.00-14.30

 

12 juni – 18 augusti

Måndag-fredag 09.00-17.00
Lördag-söndag 09.00-16.00
Midsommarafton stängt
Midsommardagen 09.00-15.00

Pris

Per timme 200 kronor
Klippkort, 7 gånger (1 klipp per timme) 1000 kronor
Månadskort 1000 kronor

 

Boka simulator på telefon 060-658 34 15

Om Golfsimulatorn

Det finns 43 banor att välja mellan, det finns en bana för alla.

Om skyttesimulatorn

Skjut på löpande vilt i olika miljöer och hastigheter. 60 olika jaktscenarios som kan köras singel eller duell.

I Stödehuset finns till fest eller konferens två lokaler till uthyrning med kapacitet 2-150 personer.

A-sal

A-sal i Stödehuset där det finns en scen med draperi och biofåtöljer att sitta i

Foto: Sundsvalls kommun

Den stora lokalen med plats för upp till 150 personer sittande, Passar bra till konferens och fest.
Pris per timme: 170 kronor eller evenemangspris

B-sal

B-salen i Stödehuset, här finns det en soffhörna med tv, flera matbord och en köksdel

B-salen i Stödehuset, här finns det en soffhörna med tv, pingisbord, flera matbord och en köksdelFoto: Sundsvalls kommun

Denna mindre lokal passar bra för mindre möten och fester, upp till 60 sittande personer kan vara i lokalen.
Pris per timme: 120 kronor eller evenemangspris

Se dig omkring i B-salen

Till dessa två lokaler finns följande utrustning:

  • Stolar och bord
  • Projektor till din dator
  • Wifi

Kök

Storkök som är fullt utrustat i Stödehuset

Köksutrustning i kök Stödehuset, här kan man diska all diskFoto: Sundsvalls kommun

I samband med när du hyr en lokal så ingår storköket, meddela vid bokning att du i så fall vill ha köket med.
Beredningskök med porslin för 120 personer.

Boka lokaler via Uthyrningsbyrån 060-19 15 50

Badet för dig själv

Funderar du på fest, barnkalas eller kanske möten med jobbet.
Pris: 500 kronor per timme.
Boka badet direkt hos oss på plats, via mejl eller telefon.
E-post: stodehuset@sundsvall.se
Telefon: 060-658 34 15

B-salen i Stödehuset, här finns det en soffhörna med tv, flera matbord och en köksdel

Foto: Sundsvalls kommun

Öppettider

Se dig omkring i Fritidsgården

17 augusti 2020-31 maj 2021

Måndag 18.00-21.00
Onsdag 18.00-21.00
Fredag 18.00-23.00

 

Poolparty vid utomhusbassängen vecka 26

 

I Stödehuset finns en fritidsgård, mötesplats för alla ungdomar.
Måndag och onsdag från årskurs 6 och uppåt, fredag från årskurs 7 och uppåt.
Hit kan du komma och spela biljard, spela tv-spel, bada, basta, använda våra publika datorer som är gratis eller ta en fika i vårat café och umgås med kompisar. All verksamhet är naturligtvis drogfri.

Läs mer på Stöde Fritidsgårds hemsida

För oss är det viktigt att du som gäst ska trivas hos oss

Här är några trivselregler som gäller i vår anläggning. Det är viktigt att du som gäst känner till och respekterar dem.

  • All vistelse i anläggningen sker under eget ansvar
  • Följ instruktioner som ges av badvärd och anvisningsskyltar
  • Badbevakning sker i begränsad omfattning
  • Du har huvudansvaret för tillsynen av dina barn. Lämna aldrig barn utan uppsikt
  • Simkunniga barn, 9 år/i årskurs 3 eller äldre, får vistas i simhallen utan vuxens sällskap (18 år). Simkunnig räknas när man kan simma 50 meter och hoppa i från kanten.
  • Duscha och tvätta av dig med tvål, innan bastu- och bassängbad
  • Här bastar vi utan badkläder, men sitt på din handduk
  • Allt bad sker med badkläder (ej underkläder, t-shirt med mera)
  • Små barn (blöjbarn) ska bära badblöja avsedd för bassängbad
  • Föremål av glas är förbjudet i simhallen
  • Respektera skogränser, var barfota eller använd skoskydd i simhallen
  • För värdesaker, personliga tillhörigheter och/eller kvarglömt gods ansvaras ej
  • Rökning samt förtäring av alkohol och droger är förbjudet
  • Larma omgående personalen om tillbud/olycka inträffar.

Bra att veta

Anläggningens personal har livräddarkompetens och är utbildade i Hjärt-Lungräddning. I anläggningen finns en Hjärtstartare, så kallad Defibrillator. Varje år genomförs utbildning/träning i D-HLR (Defibrillator-Hjärt Lung Räddning) och personalen genomgår även livräddnings- och dykprov.
Anläggningens personal har rätt att avvisa personer som missköter sig och/eller bryter mot våra trivselregler. Entréavgift återbetalas ej vid avvisning.
Fråga gärna vår personal om det är något du undrar över, vi hjälper gärna till.

Vi önskar er en trevlig upplevelse hos oss.

Till Stödehuset är alla välkomna och för att underlätta ditt besök så erbjuder vi:

  • Handikapparkering
  • Handikappvänliga toaletter
  • Dörröppnare till samtliga dörrar i omklädningsrum och simhall
  • Duschstolar finns i duscharna

Adress

Källsta 105, Stöde

Karta

Karta till Stödehuset

GPS- koordinater

WGS 84 (lat, lon): N 62° 25.117′, E 16° 34.363′

WGS 84 decimal (lat, lon): 62.41861, 16.57271

RT90: 6923191, 1539671

SWEREF99: 6921804, 581236

Buss

DinTurs turlista

Här kan du se dig omkring via film som du kan styra 360 grader i badet och gymmet.

Klicka här för en rundtur i badet
Klicka här för en rundtur i gymmet

Fakta om Stödehuset

Här finns en beskrivning och lite kuriosa om Stödehuset

Stöde kommun beslutade att bygga Stödehuset, innan den kommunsammanslagning som skulle ske tillsammans med Sundsvalls kommun 1974. Meningen var att Stöde var i behov av ett nytt samlingshus som skulle inrymma ett brett och allmänhetsinriktat verksamhetsutbud, så som ett folkets hus.

  • Stödehuset invigdes 1975
  • Totalyta för Stödehuset är 1 566 kvadratmeter

Stödehuset inrymmer följande

  • Simhall, dusch och bastu
    Simhall med bassängmått 12,5 x 7,5 meter och genom gick en stor renovering under 2008 och kunde öppnas i fint skick den 20 december 2008. Bassängen vart då utrustad med undervattensbelysning och vattenattraktioner som jet-stream, bubbelkaskad och vattenmassage med mera. Simhallen erbjuder förhöjd badvattentemperatur på helger med en temperatur upp till 32 grader.
  • A-sal
    En lokal med öppen yta med scen, ytan på lokalen är på 195 kvadratmeter. Lokalen är bokningsbar och kan nyttjas till bio, teater, fest, dans och allmänna samlingar och föreläsningar med mera. Lokalen är godkänd för 400 personer genom 200 sittplatser eller 400 stående personer. Måttet på scenen är 21 kvadratmeter, 7 meter bred och 3 meter djup. Det finns även en portabel scen som kan förlänga den fasta scenen ut i lokalen på 16 kvadratmeter.
  • B-sal
    En lokal med en öppen yta på motsvarande 73 kvadratmeter. Denna lokal nyttjas i huvudsak till fritidsgårdsverksamhet, men kan även bokas till andra samlingar och arrangemang.
  • Beredningskök
    Köket som ligger med egen ingång till A-salen och är utrustat med bland annat diskmaskiner, spisar, beredningsytor samt porslin, glas och bestick för cirka 150 personer.
  • Musikstudio
    Lokalen är utrustad med musikinstrument som elgitarrer, bas, synth, eltrumset med mera. Musik kan utövas så att inte andra än de spelande kan lyssna, detta inkluderar även trummor. Tekniken för detta är en elektronisk intern uppkoppling mellan musikutövarna.
  • Servicedel för camping
    Dessa lokaler hyrs ut som serviceutrymme till intilliggande camping, utrustade med kök, toaletter och dusch. Här finns även TV-rum.
  • Gym
    Lokalen är utrustad med träningsmaskiner av typ “mjuk-gym”. Anläggningen erbjuder även ledarledd träningsverksamhet och spinningverksamhet.
  • Foajé
    Foajén ligger strax utanför A-salen och är möblerad med soffor för cirka 20 personer. Här finns även biljardbord.
  • Café, kassa och reception
    Lokalen erbjuder anläggningens kunder publika datorer samt café för cirka 20 sittande personer.
  • Tempererad utomhusbassäng
    Utomhus finns en simbassäng med måtten 25 x 12,5 meter samt en barnplaskbassäng. Inom området för det tempererade utomhusbadet finns även en beachvolleyplan samt möjlighet att hyra roddbåtar och kanoter.

Kontakt

Stödehuset

060-658 34 15

860 13 Stöde

Var sidan till hjälp?

  • Om du lämnar personuppgifter här kommer vi att behandla dessa enligt dataskyddsförordningen GDPR. Läs mer på sundsvall.se/personuppgifter. Det du skriver skickas direkt till den som uppdaterar sidan.