Tukea vanhemmille

Haluatko kasvaa ja kehittyä roolissasi vanhempana?

Vanhemmuus ei ole aina niin helppoa. Sundsvallin kunta tarjoaa tukea vanhemmille. Tarjoamamme metodit ovat todistetusti toimivia. Emme voi luvata ettet joutuisi konfliktitilanteisiin, mutta voit saat meiltä toimivia neuvoja tilanteiden hallitsemiseen. Annamme sinulle vanhemmuuteen tarvittavat valmiudet, jotta sinusta tulisi entistäkin varmempi roolissasi vanhempana.

Maksuttomat ryhmätapaamiset

Ryhmätapaamisemme ovat maksuttomia, ja niistä vastaavat koulutetut ryhmänjohtajat. Kaikenikäisten lasten vanhemmat ovat tervetulleita.Ryhmät iän mukaan:

  • ABC-ryhmä on tarkoitettu teille, joilla on 3-12 vuotiaita lapsia.
  • Älskade förbannade tonåring-ryhmä on tarkoitettu teini-ikäisten vanhemmille

Tällä sivulla annamme myös vihjeitä tulevista luennoista ja muista lähialueilta löytyvistä vanhemmuutta vahvistavista verkostoista.

Älskade barn- tukimateriaali vanhemmille uudessa maassa

Ruotsiin muuttaminen toisesta maasta, kulttuurista ja perinteistä voi olla suuri rasite perhe-elämälle.Vanhemmat voivat tuntea itsensä hämmentyneisiksi ja epäileväisiksi roolissaan vanhempina. Miten voi antaa lapselle hyvän lapsuuden, jos perhe-elämä on täynnä konflikteja ja vaikeuksia.

Älskade barn-ryhmä on opintopiirin muodossa toteutettu ryhmä, joka on suunnattu vanhemmille joiden juuret ovat joissakin muissa kulttuureissa.  Opintopiirissä käsitellään lapsen arkipäivää perheessä ja kodin ulkopuolella. Tapaamisten sisältö käsittelee aiheita kuten:

  • lastenhoito
  • koulu- ja vapaa-aika
  • arvot ja normit
  • ongelmat ja mahdollisuudet
  • kaikki perheen lasta ja aikuista koskevat asiat

Älskade barn-ryhmä on toteutettu lasten ja aikuisten omien toiveiden mukaisesti, ja se perustuu YK:n lasten oikeuksien sopimukseen. Sisältö on sopeutettu osallistujille, joilla ei ole laajaa ruotsinkielen taitoa ja opintopiirin johtajat puhuvat usein osallistujen äidinkieltä.

Älskade barn on yhteistyöprojekti, jonka osallisia ovat Rädda barnen, Studiefrämjandet ja Sundsvallin kunta.

Jos haluat tietää lisää Älskade barn-ryhmästä ja kokoontumisajoista, ota yhteyttä vanhempien tuki koordinaattoriin, Kristina Renard-Hård, Sundsvallin kunta.

Ajankohtaista tietoa Älskade förbannade tonåring-ryhmästä antaa Kristina Renard Hård, vanhempien tuki koordinaattori, 060-19 84 60, 070-191 61 52 kristina.renard-hard@sundsvall.se

“ABC- Alla barn i Centrum”  on tarkoitettu  vanhemmille, joilla on 3-12 vuotiaita lapsia. ABC koostuu neljästä eri teemaisesta ilmaisesta ryhmätapaamisesta.

Ryhmätapaamisia johtavat koulutetut ryhmänjohtajamme ja jokaisesa ryhmässä on korkeintaan 10 osallistujaa. Käsittelemme ryhmässä osallistujien omia kokemuksia sekä aiheen parissa tehtyä tutkimusta. Otamme oppimamme asiat mukaan kotiin ja toteutamme niitä käytännössä, tapaamistemme välillä.

Tapaamisten aikana tarjoutuu mahdollisuus keskustella vanhemmuudesta toisten vanhempien kanssa. Tapaamisten sisältö:

  • Kuinka vanhemmat voivat edistää lastensa itsetuntoa
  • Mitä voi tehdä edistääkseen perheen sisäisiä suhteita
  • Kuinka ennaltaehkäistä konflikteja

Katso filmi ABC-tapaamisista ruotsiksi (Youtube, avautuu uudessa ikkunassa.)

Tapaaminen nro.1  NÄYTÄ RAKKAUTTA

Miten saamme lähisuhteemme toimimaan? Keskusteluja ja harjoituksia. Miten keskittyä niihin asioihin, jotka toimivat?

Tapaaminen nro.2 LÄSNÄOLO

Miten vaikutamme toisiimme päivittäisessä vuorovaikutuksessamme? Miten voimme välttää konflikteja lastemme kanssa? Keskusteluja ja yksinkertaisia harjoituksia, joiden aiheena on lasten ja vanhempien yhdessäolo.

Tapaaminen nro,3 NÄYTÄ TIE

Miten toteutetaan rauhallista vanhemmuutta? Miten stressi vaikuttaa vanhemmuuteen ja miten suuttumista voi käsitellä? Keskusteluja ja yksinkertaisia harjoituksia siitä miten olla esikuva lapselleen.

Tapaaminen nro, 4 VALITSE ERIMIELISYYDET

Miten voimme välttää riitoja ja nalkuttamista? Mistä aiheista on tarpeellista kiistellä ja mitkä aiheet voimme jättää pois? Suunnittelemme tulevaisuutta ja kuinka ABC voi olla osana arkipäivää.

Teini-ikä on epävakaata aikaa, mutta myös aikaa jolloin suhteet voivat syventyä. Vanhempien tapaamiset perustuvat Älskade förbannade tonåring- kirjaan, jonka on kirjoittanut Birgitta Kimber. Tapaamisten tarkoitus on vahvistaa vanhempien ja teini-ikäisten välisiä suhteita. Sisällön lähtökohtana on teini-ikäisten kehityksestä tehty tutkimus ja YK:m lastensuojelusopimus.

Älskade förbannade tonåring-ryhmä kokoontuumiset kestävät 2,5 tuntia ja niihin sisältyy myös kahvitauko. Tapaamiskertoja on yhteensä neljä. Jokaisella kerralla otetaan eri aihe käsittelyyn. Esimerkiksi:

  • teini-ikä
  • riskit ja niide estäminen
  • ryhmäpaineet
  • vaikeat puheenaiheet
  • itsensä huomioiminen

KoMet (Kommunikationsmetod) on vanhemmille suunnattu koulutusohjelma. Tavoittteena on oppia käyttämään työkaluja kotona ja koulussa tapahtuvien konfliktien välttämiseksi.

Ajankohtaista tietoa KoMet-koulutusohjelmasta antaa Kristina Renard Hård, vanhempien tuki koordinaattori, 060-19 84 60, 070-191 61 52 kristina.renard-hard@sundsvall.se

Vanhempien vastaanotto

Vanhempien vastaanotto on avoin vastaanotto sinulle, joka haluat keskustella vanhemmuudesta ja lapsestasiFöräldramottagningen
Vanhempien vastaanoton kotisivu (ruotsiksi)

Perhekeskus Kraftkällan

Familjecentret Kraftkällan on ei valtiollinen yhdistys, joka haluaa olla uuden voiman, toivon ja ilon lähdeär en ideell förening som vill vara en källa till ny kraft, nytt hopp och ny glädje för familjer.
Familjecentret Kraftkällans hemsida

Surfa Lugnt

Surfa Lugnt driver ett nationellt initiativ för att höja skolans och vuxnas kunskaper om barns och ungas vardag på Internet.
Surfa Lugnts hemsida

Andra länkar

Bris
Länsstyrelsens föräldrastöd
Myndigheten för familjerätt och föräldraskapsstöd
Nationell strategi för ett utvecklat föräldrastöd (Regeringskansliet)
Louise Hallins hemsida
Martin Forster hemsida
Tonårsparlören
Vårdguiden 1177
Handbok för nätföräldrar

 

 

 

 

 

Var sidan till hjälp?

  • Om du lämnar personuppgifter här kommer vi att behandla dessa enligt dataskyddsförordningen GDPR. Läs mer på sundsvall.se/personuppgifter. Det du skriver skickas direkt till den som uppdaterar sidan.