Kris i livet

Alla kan må dåligt ibland, det händer de flesta någon gång i livet.

Det kan vara saker omkring en som pågår under en längre tid, kanske föräldrar som håller på att skiljas eller att någon närstående är sjuk. Något oväntat kan också inträffa som gör att man inte mår bra, kanske en olycka av någon form.

Människor reagerar väldigt olika vid kris.

Här är några vanliga exempel:

  • Klarar inte av att vara ensam
  • Drar sig undan allt sällskap
  • Pratar om det som hänt om och om igen
  • Är helt tyst och svår att få kontakt med
  • Ångest och oro
  • Total tomhet på känslor
  • Problem med att sova
  • Tappar matlusten helt eller tröstäter
  • Känner förtvivlan och hopplöshet
  • Gråter och upplever att livet inte är värt att leva eller att livet aldrig någonsin kan bli bra igen

Man kan behöva hjälp att ta sig ur den här situationen.

Hit kan du vända dig

Skolan:

  • Ta i förs­ta hand kon­takt med rektor eller förskolechef på den sko­la eller förskola barnet går på.

Socialtjänsten:

Fler sidor på sundsvall.se

Elevhälsa och trygghet

Andra webbplatser

Att hamna i kris, 1177
Rädda Barnen
UMO, Din ungdomsmottagning på nätet
Om mobbing och hur man kan hantera det, 1177
Barnombudsmannen
Friends

Kontakt

Mottagningsgruppen familje- och vuxenstöd

060-19 22 62

Socialtjänsten
851 85 Sundsvall
Besöksadress:
Norrmalmsgatan 4

Fax: 060-19 11 98

Vill du vara anonym när du kontaktar oss?
Tänk då på att du inte kan ange ditt namn eller ha namnet som e-postadress.

Öppettider

Måndag och tisdag 9-11 och 13-15.
Onsdag 9-11.
Torsdag och fredag 9-11 och 13-15.

Var sidan till hjälp?

  • Om du lämnar personuppgifter här kommer vi att behandla dessa enligt dataskyddsförordningen GDPR. Läs mer på sundsvall.se/personuppgifter. Det du skriver skickas direkt till den som uppdaterar sidan.